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マリカ・スタイル
マリカがレッスンの際に、細かいところをお直しいたします。
どこをどうなおすと、自分の踊りがより上手に見せられるか。
鏡張りのサロン風スタジオ（通称:マリカ･サロン）だからこそリラックスして最高の自分を出せます。
お風呂場で歌を歌うと上手に聞こえるのと似ていますよね。
表現というのは、自分の内面の緊張が完全にほぐれて、自己が開放された時に一番いいものが出ます。
ここで踊ると自分が上手に見えるのはそのためです。
私は上手、私はきれいと、自己暗示にかけた時に、自分が向上して、自分がかけた暗示のとおりになっているのです。
人間って不思議ですね。
2004/3/7
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ジャパン・ダンス・アート
ダンスの開業医といったところでしょうか。
いろいろな癖がなおり、確実に実力が身につきます。
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細かいところを直すだけで、踊りの表現がどんどんよくなっていきます。
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ひじの位置を思い切り肩を落とすことで、遠くへ引っ張りながら下げるようにするとよいでしょう。
今のままですと、肩が上がって見え、首が短くなります。
大人になってからはじめました。
３人のお子さんが大きくなって時間ができたので、習い始めて１年近く経ちます。
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この写真の方が数段いいのは、肩を思い切り下げたことにより、首がすっきりと長く見えているからです。
意識して、首の筋が見えるようにしたことがよかったのだと思います。
この場合も、ひじは、お休みで落とすのではなくて、下へストレッチする気持ちで引っ張っています。
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人指し指の使い方がよくなってきました。
このポーズは、そこにいるだけの感じなのですが、
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同じかたちでも、もっと気持ちを入れて引き上げると、はるかにいいものになってきます。
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ジャズ･アームの角度がとてもいいです。
一指し指のみならず、親指の使い方も、はるかによくなっています。
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