最初はみんな、足の隙間から、むこうの景色が見えるくらいでいいのだと思います。

 

足先のポイントが実にきれいですね。

体が固くて、足が９０度も上がらないくらいの人もいますが、固いまま踊っていると、いつか怪我をしますから、柔軟を頑張るとよいでしょう。

特に、ブレイク・ダンスの練習をしたい人にとって柔軟は絶対必要です。

とてもかわいくて、よくバランスとれていていいのですけれど、軸足もう少しだけ開く癖をつけるといいですよね。

Ｙ字バランスができるようになるためには、抜群の柔軟性が必要です。

まず、足の関節を柔らかくして、開脚が可能なようにするのが一番です。

それには、やはり、フロアーでのストレッチをするのがいいですね。