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完璧なテクニックを目指しましょう。Let's dance with us!
正しく練習するとジョアンナ先生のように踊れるようになれます。
下の写真をクリックして下さい。
Click the pictures!
ポイント |
スクイーズ |
ジョアンナ先生 |
フル・スプリッツ |
前に倒す |
フル・スプリッツ |
ひざの後ろのストレッチ |
ビールマン |
セカンド |
ひざのうしろのストレッチ |
股関節のストレッチ |
りーン・バック |
リーン・バック |
猫背 |
ポイント |
フレックス |
トウ |
ハーフ・トウ |
4番 |
４番 |
クロワゼ |
ルティレ |
２番 |
Y字バランス |
アラベスク |
アチチュード |
５番 |
１番 |
２番 |
３番 |
４番 |
フラット・バック |
フラット・バック |
クロス・ロックド・ポジション |
クロス・ロックド・ポジション |
アン・バ |
ジャズ・ハンド |
アン・オー |
アン・ナヴァン |
ジャズ・ポジション |
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